makanan yang mengandung kolesterol

7 Makanan yang Mengandung Kolesterol Tinggi Tapi Sehat

Selama ini anda mungkin selalu menghindari makanan yang mengandung kolesterol tinggi, seperti telur dan seafood. Salah satu alasannya dikarenakan takut kalau makanan ini dapat meningkatkan risiko kita terhadap penyakit jantung. Namun, riset terbaru menunjukan bahwa ternyata kebanyakan orang yang mengkonsumsi makanan yang mengandung kolesterol tinggi tidak akan membahayakan kesehatannya. Apalagi makanan yang mengandung tinggi kolesterol¬†ini, …

7 Makanan yang Mengandung Kolesterol Tinggi Tapi Sehat Selengkapnya »